1時間以上 寝付き かかるの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
寝付きが悪い為、慢性的な寝不足で困っていました。 30分位で眠れるときもありましたが、寝る前に色々と考え事をしてしまったり、遅くまで残業をして頭が興奮したままだったりで、1時間以上かかることが良くありました。
健康に良いことを情報収集することがわりと好きなので、(体が昔から弱いためそうなりました。)インターネットでいろいろ調べていた時に、アクシスアンを見つけました。
女性
今は1時間もかかる事は全くなく、30分かからない日がほとんどです。こんなに改善されて、本当にうれしく思っています。
血が足りないタイプでおちこみやすい方です。最初の相談は冷えとPMSでしたが、血を補う漢方を服用することによって、寝つきが良くなりました。
もう少し元気をつけたいとのことで、漢方を続けています。
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